söndag 19 augusti 2012

Trötthet

Nu har det gått 23 h sedan jag startade mitt rekordpass och ca 20 h sedan jag avslutade det. Jag har vilat en dag och sovit en natt. Jag är fortfarande trött. Hela kroppen är trött. Slutkörd liksom. Hur länge ska det hålla i sig? Jag är inte van att prestera så länge. Det tidigare rekordet var på knappa 22 km och ca 1 h 52 min. Nu dundrade jag in ytterligare 6 km och nästan en timmes aktivitet. Dock väldigt bra uppladdning. Mina långpass över 20 km sedan årskiftet är 2 till antalet. Ett träningspass och Göteborgsvarvet. Inte så konsigt att jag inte orkar ordentligt. Måste springa längre!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar